Online magazín přinášející novinky a informace
Hubnutí není jen o omezování kalorií, ale o správném nastavení stravy, pohybu a životního stylu. Tento článek je určen všem ženám s hmotností 60–80 kg, které chtějí hubnout zdravě, udržitelně a bez jojo efektu. Připravili jsme pro vás ukázkový jídelníček, tipy na pohyb i odpovědi na nejčastější otázky. Proč je důležitý individuální přístup při hubnutí? …
Hemoroidy patří mezi nepříjemnosti, o kterých se ve společnosti příliš nemluví – přesto jimi trpí velké množství lidí. Nezáleží na věku ani pohlaví, dokážou potrápit kohokoliv. Zdravý životní styl a několik jednoduchých návyků však často stačí k tomu, aby se problémy s hemoroidy zmírnily nebo úplně zmizely. V tomto článku se podíváme na to, co …
Hleny v plicích jsou přirozenou součástí našeho dýchacího systému, ale jejich nadměrná tvorba může způsobovat nepříjemnosti, jako je kašel nebo dušnost. V tomto článku se dozvíte vše potřebné o příčinách zahlenění, účinných metodách jeho odstranění a prevenci. Ať už vás trápí chronický kašel nebo jen občasné zahlenění, najdete zde praktické rady a ověřené postupy. Co …
Opar, známý také jako herpes, je nepříjemné virové onemocnění, které dokáže znepříjemnit život nejen svým vzhledem, ale také bolestí a diskomfortem. Mnoho lidí hledá rychlé řešení jeho odstranění, zejména když se objeví před důležitou událostí nebo schůzkou. Je však možné zbavit se oparu za jeden den? V tomto článku se podíváme na účinné metody, které …